Brainbridgehypnotics

Zelfvertrouwen boost


Dit is wat u kunt verwachten van deze sessie

Voorbereidend deel voor u als klant (thuis):


Ik vraag u om:

  • 3 situaties op te schrijven waarin u weinig zelfvertrouwen ervaart.
  • 3 momenten te noteren waarop u zich wél zelfverzekerd voelde (hoe klein ook).
  • Een lijstje bij te houden van negatieve gedachten over uzelf.

Intakegesprek:

    • Kennismaking en aard probleem onderzoeken.
    • Onderzoeken van verwachtingen van de behandeling.
    • Kijken we naar gedachten en overtuigingen.

Behandeldeel:

    • Introductiefase waarin uitleg wordt gegeven over hypnose.
    • Inductiefase: Het in trance brengen. U houdt altijd controle over uzelf.
    • Hypnosedeel waarbij ik voor u op maat gemaakte suggesties doe met als hoofddoel het versterken van het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen.
    • Afsluiting van de hypnose.

Evaluatie:

    •  Bespreken ervaring.
    • Affirmaties en praktische tips bekijken.
    • Bespreking van verder verloop indien nodig.

Begin aan je groei! Wachten zal je toekomstige Ik niet veranderen